cisnienie-tetnicze

Co warto wiedzieć o ciśnieniu tętniczym?

Od lat jednymi z podstawowych badań, mających sprawdzić ogólny stan zdrowia pacjenta, jest mierzenie skurczowego i rozkurczowego ciśnienia tętniczego krwi. Można dzięki niemu sprawdzić stan układu krążenia, w skład którego wchodzi serce oraz szereg naczyń krwionośnych. Ważną rolę zajmują tu tętnice, które odprowadzają krew doprowadzoną wcześniej do serca przez żyły. Im sprawniej działa ten układ, […]

ajurweda

Czym jest ajurweda?

Choć współczesna medycyna oferuje nam coraz więcej nowatorskich terapii, w dalszym ciągu wielu sympatyków ma medycyna naturalna. Takie metody leczenia, jak ajurweda, wciąż wzbudzają wielkie zainteresowanie. Co zatem warto wiedzieć na temat takiej metody walki o zdrowie, jaką jest ajurweda? Dlaczego medycyna naturalna tak chętnie korzysta z tej metody? W jaki sposób taka medycyna może […]

serce

Jak chronić się przed zawałem serca? Podstawowe zasady profilaktyki

Problemy związane z naczyniami wieńcowymi stają się przyczyną znacznego osłabienia mięśnia sercowego, mogą też stać się przyczyną zawału. Jak chronić się przed tą chorobą? Jeśli chcemy ograniczyć ryzyko pojawienia się tak groźnej choroby, jaką jest zawał serca, powinniśmy możliwie jak najszybciej zatroszczyć się o swe serce. Stosowanie się do kilku prostych zasad może nam pomóc […]